本学期，北京市教委和体育局联合印发《关于进一步加强新时代中小学体育工作的若干措施》，通过打造“能出汗的体育课”、大力开展学生“班级赛”、科学精准提升学生体质等八条举措，落实健康第一教育理念。“体育八条”实施一个学期以来，带给学生哪些变化？近日，记者从北京市京源学校莲石湖分校“体育实践月”闭幕式上了解到，在持续近两个月的60场“班超”中，学生晒黑了皮肤、强健了体魄，更用体育串起成长轨迹。在北京市京源学校莲石湖分校校长王国强看来，“班超”联赛早已超越了体育本身，它构建起校园体育新生态，让每个孩子在运动中收获成长与自信。

校园“龙虎榜”让学生从“要我练”到“我要练”

今年3月，学校在传统足球班级联赛基础上，增设引体向上、斜身引体、直臂悬垂、仰卧起坐、立定跳远等多样化班级赛事，并创新设置“龙虎榜”，将学生身体素质提升与“班超”比赛深度结合，围绕4、6、8年级过程性考核及九年级体育中考需求开展赛事，精准提升学生体质。学校七年级年级组长、体育教师杨旭东告诉记者：“体育课上，很多学生频繁询问榜单更新、下一场比赛时间，还主动申请课间练球，让我们看到了学生参与运动的高涨热情。”

“班超”联赛带来的改变，从学生锻炼态度上可见一斑。据杨旭东介绍，联赛开展前，直臂悬垂、引体向上等项目，让不少学生满是畏难情绪；而等联赛进程过半时，学生从“老师要求我练”的被动，转变为“我要去练”的主动，渴望在比赛中绽放光彩、争取佳绩。

参与直臂悬垂和仰卧起坐项目的初一年级学生刘佳怡坦言：“一开始觉得特别难，但坚持下来就有收获。”那段时间，校园里，龙虎榜旁常可见学生捧着笔记本记录数据，实时更新的榜单更推动内向学生主动交流训练心得。正如一位学生李梓琪在作文中写道：“以前觉得单杠是难住我的怪物，现在发现它是帮我触摸天空的梯子。当名字出现在龙虎榜上，我才明白努力真的会发光。”这种热情正辐射至各类体育项目，带动更多学生投身运动探索。

“因为有了‘班超’，许多原本不敢去尝试的学生勇敢迈出了第一步，进而带动更多人投身多样体育活动。让校园体育氛围愈发火热，真正实现以赛促练、以赛育人。”杨旭东说。

绿茵场上的成长时刻

在今年“京莲杯”班级足球联赛中，五年级（2）班再度夺冠，“班级凝聚力在足球活动中不断提升，孩子们学会欣赏队友。”作为班主任，赵安然看到了学生们的成长与变化。

学生王子贺性格内向，但是在这次“班超”足球比赛中，他成长令人动容。“他在热爱的事情上的那种表现是令人惊喜和感动的，我看到了他在发光。”赵安然告诉记者。作为班级足球队的主力队员，王子贺不仅给同学画了战术板，还和同学一起商量战术。即使面对队友的失误，王子贺也没有抱怨，他会带着队员一起去练习，他们自己去大概测量球门的长和高，放学以后在小区里边以后自己拿几个简易的瓶子去摆仿球门。赵安然说：“这些细节与他们平时粗犷大条的性格完全相反，让人感受到他们为此付出了诸多心血，特别令人感动。”在赛场上，即使被绊倒，他也会坚持比赛。作为班主任赵安然很是担心，想找人替换他下场休息，王子贺说：“我没事，不用换人！”赵安然说：“老师同学们很少看到他们在赛场上表现出如此坚强的状态。”

女生对足球普遍陌生，主动参与度低。赵安然介绍，在低年级时，班里的学生孙潇潇身体条件适合足球，老师询问其意愿时，她很感兴趣，可家长因担忧肢体冲突、球的力量等，婉转拒绝报名。随着校园足球联赛的举行及“班超”联赛的开展，今年，孙潇潇主动找赵老师：“我跟爸妈说了，他们特别支持我，护腿板都买了！” 此次她以主力身份登场。参与足球比赛后，孙潇潇不仅克服对比赛的胆怯，为班级争荣誉，更将体育精神融入学习，从“我不行”转变为勇于突破。

“在比赛中听到队员互相指责，这种情况比输球更让我感到伤心难过。”在比赛前，赵安然和学生们说。在赵安然看来，赛场上学生的精力更多的是放在比赛的输赢上，但是作为班主任，要给他们“拉”回来，在赛场外去告诉他们应该具备的素质和素养，让孩子们在足球中收获书本外的成长。

“我们相信，那些在赛场上培养的优秀品质，将成为孩子们人生路上最宝贵的财富，助力他们在未来的人生道路上绽放光彩。”王国强表示，只要将目光聚焦于“育人”这一核心目标上，那么每一场比赛都能成为教育的盛宴。我们也将继续努力，把体育打造成一场温暖的陪伴、一次共同的成长之旅，让团结、拼搏、永不言弃的精神在孩子们心中生根发芽。